健康咨询描述: 女孩,15岁,最近脸色白,脱发,经期一月两次。运动没有力量。
指导意见:
你这个情况考虑是血气虚或者蛋白质缺乏引起的,属于掉头发过多,建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻,口服养血生发胶囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果没有效果再去医院皮肤科看看。
病情分析:
对脸色发白,脱发,月经频繁的问题,应该和气血不足,贫血,血压低等有关系。应该注意营养,保证睡眠,调整一下生活习惯。
指导意见:
合理的多吃一些蔬菜水果。营养的均衡性很重要,积极锻炼身体。可以查一下排除出现异常的气血虚,子宫内膜炎问题。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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