去大参林问工作人员，吃什么可以调理月经，内分泌失调
健康咨询描述： 推荐，然后我就根据她说的买阿胶四物红枣枸杞子姜莲子鸡，图片是她写给我配方，叫我一个星期吃两次，两次会不会多呢，没吃过阿胶，用半片量多吗？叫我先用把四物煮沸后15分钟，去渣用四物水放在炖汤锅隔水煮，具体没有说煮多久，医生你怎么看呢，征求意见
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你好。真正的阿胶是有一定的活血化瘀，益气养血的功效。这种补品不建议过多服用的，一般说一天使用一次就可以了。如果用量过多的情况下，会适得其反的。可能对身体不利，还会带来一定的疾病。
病情分析：
月经来潮是子宫内膜周期性脱落表现为脱落的子宫内膜和凝血块的。一般情况下月经期在3-7天是正常的。
指导意见：
您现在陈述的情况建议详细陈述，一般情况下月经偶尔一次改变是暂不考虑病理情况的，如果药物对症的话可以服用，因不是面诊意见仅供参考。
现在来月经到第五天，六天干净，在之前是六天，然后呢7天才干净，月经量不多，伴有许多血块，之前是痛一天吐了，现在痛三天，第一天最痛，也痛到吐，第二天三天就微痛，
一般情况下月经期在3-7天是正常的，月经量在50-80ml是正常的。建议经期忌凉过劳或者太大的情绪波动等。
疾病百科| 内分泌失调
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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