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你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶指导意见：其它如炖排骨汤,牛肉汤,清蒸鲫鱼汤也有促进乳汁分泌的作用,可以互相交换着吃,以免太过重复而影响了食欲.如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量.
你好，宝宝出生7天属于新生儿时期。如果母乳分泌不足的话。建议每次先吃母乳，不足部分奶粉补充。另外就是充足的营养，愉悦的心情，充足的睡眠，完全母乳喂养的信心。同时可以用用一些下奶的药，还可以使用针灸，理疗，按摩等催乳。
病情分析：
你好，这种情况下你就必须先让宝宝吸你的母乳，不够再添加奶粉，因为母乳是越吸越多的，这样可以刺激乳汁的分泌。
指导意见：
你好，你就多喝点有营养的鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，尽量不要吃干饭，这样可以促进乳汁分泌，保证乳汁的质量，一定要让宝宝先吸你的母乳啊。
以上是对“喝什么比较有奶？！？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不能吃米饭吗？
可以吃的。
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