健康咨询描述: 最近半个月内运动损伤膝盖折叠时疼痛较为明显小腿后肌肉部分无力
你这种情况关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物,如尼美舒利胶囊和活血化瘀消肿止痛药物,如致康胶囊治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
看报告你属于骨挫伤和膝关节积液所致的。你需要静养休息两周平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进积液的吸收。两周后可以下地负重行走两个月内避免剧烈的运动以及减少活动。
根据你的情况和症状,考虑是由于运动后膝关节周围肌肉软组织损伤引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和膝关节功能锻炼方法进行治疗,避免剧烈的运动,不建议再进行对抗性运动。
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