脸上有很多小疙瘩，可以挤出白色的

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况和图片，看来你平时的时候是否经常熬夜，或者是吃辛辣刺激性的食物，是否抽烟喝酒。
      指导意见：
      首先你必须要注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，一定不要熬夜，尽量不要用手去挤压，因为手上有细菌，你可以涂阿达帕林凝胶，如果还是不减轻，尽量喝点中药调理一下。
      
      以上是对“脸上有很多小疙瘩，可以挤出白色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述及图片观察分析，你很有可能患的是痤疮，中医认为多由心肺胃郁热，湿热瘀滞而形成。
      指导意见：
      按时作息，饮食有节，以清淡为主，保持心情舒畅快乐，少熬夜，少食辛辣刺激性食物及太油腻性的食物，必要时找中医辨证调理。
      

      病情分析：
      这是痤疮，主要是毛囊的炎症反应，可能与你的饮食，作息，还有毛囊的堵塞有关系。
      指导意见：
      建议你到正规的皮肤科做一下治疗，清理一下毛囊，同时外用药膏，还有就是口服一些清热解毒的药物。