白癜风还可以去爬山吗？

男 | 40岁 2019-10-31 17:56:01 3人回复来自昆明市

健康咨询描述：人到中年得了这个病，但是医生说运动要适量，不知道爬山可不可以啊。

想得到怎样的帮助：白癜风患者爬山要注意什么？

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徐英朝阳市第二医院主任医师擅长: 乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺帮助网友：178023

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2019-10-31 20:10:13 我要投诉

根据您的身体皮肤组织患有白癜风的临床情况，在临床治疗和护理过程中可以适当活动，比如爬山游泳跑步等，但是以身体不疲劳为度，多吃黑色食物，保持乐观心态，调整身体，配合口服以及皮下药物注射的方法综合治疗。

闵静山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任药师擅长: 小儿感冒,慢性肝炎,神经衰弱,失眠,感冒,白癜风, 帮助网友：3980

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2019-10-31 20:09:44 我要投诉

您好，白癜风是皮肤黑素细胞营养脱失引起的局部皮肤白斑样病变，爬山的强度可以，但是注意保护患处避免外伤，做好防护，避免强光及紫外线照射患处。

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zsdoc921898856o 副主任医师擅长: 局限型,散发型,节段型等各型白癜风帮助网友：972

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2019-10-31 17:56:10 我要投诉

你好，在爬山时候要先做一下肌肉拉伸，搓揉膝盖，让关节、肌肉、韧带等得到预热。上山时候上体放松，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，用全脚掌或脚掌外侧着地，也可用前脚掌着地，步幅略小，步频稍快，两臂配合两腿动作协调有力地摆动。多注意一些小细节，适量运动，对白癜风患者的治疗是有很大帮助的。
以上是对“白癜风还可以去爬山吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！