手淫导致肾虚干点重活就浑身酸痛

      目前这种情况建议平时饮食营养要搭配合理，而且要多做户外体育运动增强体质，并且每天晚上睡前可以热水泡脚，促进血液循环，对身体有很多的好处，这种症状就会逐渐缓解的。肾虚还需要适当的补钙。
      

      病情分析：
      手淫过于频繁则会损害身体的健康了，会导致身体虚弱，精神萎靡，也会是精液质量下降，成熟率底。所以不要过于频繁的手淫。
      指导意见：
      建议患者需要及早的戒除手淫，并服用滋补的中成药，如六味地黄丸等，好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的，多样的进食保证营养供应。
      
      以上是对“手淫导致肾虚干点重活就浑身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你首先要戒掉手淫的不良习惯。
      指导意见：
      在日常生活中，可以多参加一些户外活动，增强自身免疫力，在饮食方面可以多补充一些新鲜蔬菜水果。有条件的话，可以请中医号脉吃点汤药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，首先要戒掉手淫，可以是否服用六味地黄丸，补中益气丸，金匮肾气丸等治疗一下。
      指导意见：
      平时注意多晒太阳。多做运动锻炼，特别是早上迎着朝阳进行跑步，可有效地补充氧气，对于身体是有帮助的。
      

      病情分析：
      根据你的这种情况，如果有手淫过度则是容易引起肾虚而出现各种不舒服的了。
      指导意见：
      建议你最好还是到医院去开点中药调节一下的了，平时应注意要忌手淫，适当运动，保持身心健康！