你好,详细看了您的描述和症状,正常人一般是1-2次排便,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,注意腹部保暖,多吃新鲜素菜,好好休养及调理一下。
病情分析:
你好,根据你的描述,一天大便两次,这属于正常人的大便次数,正常人应该一天大便1到2次
指导意见:
你不要太紧张,如果你觉得你的大便次数多,你可以适当从饮食上注意,不要吃生冷不容易消化的食,注意腹部保暖
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