健康咨询描述: 本人睡眠质量本就不太好,晚上睡觉感觉肩膀和颈椎部位冷冷的,导致睡不踏实而醒来后也睡不着,请问这是什么原因?
对于你这种情况有两方面原因,第一,女性体质较差会引起阴虚症状,会容易害冷。第二如果压力比较大,焦虑紧张也会引起类似的症状,建议你平时注意补钙以及保暖放松心情。
不应该是阳虚才怕冷吗?阴虚是怕热吧
基因强大啊阳虚怕冷,是的
目前这种情况,建议你适当的做局部的热敷,这种情况有点是着凉引起的,所以还要注意保暖,不要着凉,每天要多做户外运动,增强体质,然后局部不舒服的地方可以适当的做热敷,平时还要适当的补钙,营养搭配合理,祝你健康快乐
你好,如果是晚上睡觉的时候,肩膀部位出现冷这个情况,你得看一下有没有颈椎病的可能性,或者是最近有没有熬夜劳累引起的肩周炎,多见于办公室一族,经常坐在电脑前面的人,我建议这个情况你得需要查一下我说的这两个问题。
以上是对“晚上睡觉肩膀颈椎部位冷冷的是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感觉自己有颈椎病肩周炎,该怎么办
这个情况可以到中医的针灸理疗科做做推拿和理疗,效果还是不错的,平时注意多锻炼,不要老是坐在一个地方。
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