健康咨询描述: 您好,请问这个舌头有啥毛病吗?咋这样?有病了吗?

你好,舌头两边有齿痕,考虑体内湿气重,建议可以用薏米,赤小豆熬粥喝,有除湿的功效,最近饮食尽量以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃太油腻的食物,尽量少吃肉,要坚持每天运动锻炼,多喝白开水,规律生活,避免熬夜,调整一段时间症状会好转
湿气重身体有些地方会疼吗
体内湿气重,会有不同的表现,比如会肥胖,会出湿疹,有些人还会有肌肉酸痛。
舌苔发白有很多原因引起,有时候不一定是疾病的表现,如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状,那么很大可能就是因为上火,建议多喝水多吃蔬菜水果。
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