您身高1米五七,标准体重为五十二公斤,在这个正负百分之十,都是正常的,您的100斤,刚好在这个范围之内,所以正常,不用担心。平时注意多锻炼身体,增强体质,均衡饮食,注意营养。
你好,很高兴为你服务。一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。你稍微偏瘦些建议增加户外锻炼。
您的身高体重是没有问题的,不用过于担心的,在日常生活当中要注意多锻炼身体,增强体质,提高自身免疫力,不要吃油炸食品,高脂肪高胆固醇食物,需要吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果。
以上是对“请问我的身高体重正常么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高一米五七,体重50公斤,体重指数是20.28,正常体重指数范围在19~23之间,所以你的体重在正常范围之内,建议控制饮食,晚饭要少吃,减少热量的摄入,加强运动锻炼,增加热量的消耗,保持身材。
病情分析:
你好,你的身高157厘米,你的体重100斤,体重在标准体重范围之内。
指导意见:
但是根据你的年龄来看,体重属于标准体重上限,建议你可以适当调整一下饮食结构,通过运动等方式,让体重略微减轻一些,会更好一点。
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病情分析:
你好,身高一米五七,标准体重是104斤左右,加或减5-15斤都属正常范围,你体重100斤,应该是正常
指导意见:
建议你保持现在的体重就行,15岁还在长身体的时候,不要通过节食来控制体重。可以加强锻炼,多参加体育运动,常吃新鲜的蔬菜水果,少吃零食,少喝饮料等影响钙吸收的食物。你的年龄身高还会再长,加强营养,多做有氧运动,做个健康美少女吧
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