厌倦了了现在的生活，感觉满身黑暗
健康咨询描述： 自己厌倦了生活，喜欢黑暗，感觉满身黑暗和这个世界都是黑暗，伪装开心，喜欢一个人，曾经自残过.晚上还经常睡不好.白天总是想着怎么逗别人开心，自己却开心不了.喜欢独自一人.
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病情分析：你好，根据你描述的情况，存在，低落，孤独，自残，失眠，等情况。多久了呢。还有别的的不适吗指导意见：如果超过两周，考虑存在抑郁可能呢的，建议，和家人协商下，去精神心理科进一步明确诊疗呢，为进一步了解情况呢，
自己满身黑暗，总想给别人一点阳光
活的比较卑微呢，太在意别人，感受呢
自己晚上睡不好，记忆力下降，喜欢黑暗，感觉整个世界都是黑色的，满身黑暗，曾经自残过，晚上失眠
家人知道吗，
家人不知道
需要和家人协商去医院看看呢。
病情分析：
你这种状态是一种严重的抑郁状态，严重抑郁状态就造成了你这种精神失调，平时感觉他没有兴趣，对生活丧失了一种新鲜的感觉，总处于一种低落的状态
指导意见：
要给自己制定一个生活的计划，找到一个生活的目标，平时多做做运动，建议你有时间多做一些公益活动，多参加一些公益的助人活动，帮助他人的同时提高自己的自信。
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