健康咨询描述: 我近大半年情绪起伏大,有的时候莫名情绪来了不想说话,越到晚上越难受,有的时候想哭,但是过了之后心情又会很好,但是又不知道什么时候会莫名一阵情绪又来了
你好,目前你描述的表现考虑是抑郁症的可能性比较大,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症的话,就要及时调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!实在不行可以先去医院心理科就诊治疗!
病情分析:
你好,根据你的描述,目前存在,情绪不稳定,情绪低落,考虑目前处于青春期呢,情绪多变呢。
指导意见:
建议,平常生活规律,多学会合理管理情绪呢,早睡早起,学着释放压力呢,适当运动哦的。可以和家人多聊聊呢,
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