医生回复区
2019-11-01 23:14:37 我要投诉
20岁的男性患者，根据你描述的情况，建议你是在三点五十几左右起床比较合适，因为半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。通常应该是需要晚上9点入睡最好，10点也可以，早上7点起床较好。
2019-11-01 23:08:14 我要投诉
不知道您说的起床具体的原因是什么，假如觉得有小便的话，起床要看您的尿量是多少，假如尿量不多经常起床的话，要考虑是不是因为你的心理作用的可能性大一些，而不考虑是因为有气质性的病变。
2019-11-01 23:14
ask91823082po
追问
我的职业特殊，没病，就是自己设闹钟起床，不知道是2.点起床好还是3点50起床好
2019-11-01 23:15医生回答：
这个只能说会导致你的生物钟出现紊乱。
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