关于焦虑症和强迫症的问题
健康咨询描述： 医生，昨天下午我骑自行车时前面一个小孩骑车子自己摔倒了，我赶紧急刹车差点撞到她，然后我看她没事我就走了，但是今天早晨还是会害怕，怕自己撞到了她，但是事实是我没有撞到他，因为我没有感觉和记忆撞到了她。
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病情分析：
这种是一种典型的焦虑症和恐惧症的表现。是你自己心里也知道你确实没有撞着她，但是仍然会产生一种恐惧害怕的情况。
指导意见：
解决办法首先就是一方面儿，如果是你确实撞着他了之后他的家属或者是警察也会来找你，但是并没有。苗苗你确实没有撞到他，你也可以去查监控，看看有没有撞着他。另一个方面是你如果这种情况对自己造成了影响，那么建议你吃药治疗。
病情分析：
你很清楚自己有焦虑，强迫，对发生的事情总是念念不忘，总是反复的追问，是不是和自己有关系？需要反复的确认
指导意见：
既然是强迫症，强迫焦虑，又犯了，就不要在这些细节上纠缠，反复的回忆反复的问了，需要求助专业的心理帮助，如果冒出这样的想法的时候转移注意力，看看外面的天空
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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