脖子酸痛持续时间很长

      病情分析：
      这种情况属于着凉劳累，长期低头引起的颈椎病的可能性。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗烤电按摩，口服止痛药加舒筋活血药物，注意劳逸结合。
      
      以上是对“脖子酸痛持续时间很长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议局热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局血液循环。注意保暖，避免颈部着凉。
      指导意见：
      避免长期低头或长期低头伏案工作。在医生指导下进行颈部功锻炼，口服颈复康，睡乳胶枕。多喝水，多吃蔬菜水果。口服活血化瘀药物。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。注意保暖！