健康咨询描述: 因为近几年的经历,还有从小到大学之前的家庭环境问题,本来就有些喜欢独处,高中因为减肥出现了比较严重的肠胃问题,然后高二就开始特别喜欢独处。大学之后因为遭受了多次感情冲击还有多位朋友的背叛,开始更加自闭并且似乎心理波动很小,压根感觉不到激动、悲伤或者之类的情绪,就是那种一切都被我预料到的感觉。状态时好时坏,乐观时很乐观,悲观时很悲观,比以前更走极端了,很自闭很没有安全感,觉得周围所有人都不是真的要跟我好好相处。想知道这是心理疾病的前兆吗?需要什么心理干预吗?谢谢医生!
病情分析:
不管是独处还是喜欢热闹,只要自己觉得舒服都ok的,这都并不会影响到别人什么,关键是自己的感觉,听从自己内心的声音。
指导意见:
没有情绪波动一方面是说明心态比较平和和平衡,一方面也可能是在压抑自己的感受,不去表达,所以自己可以觉察一下,如果感觉不适应是可以找心理老师谈谈的,这并不是说我们有什么心理问题,在个人的成长和发展上我们也可以去探讨怎样让自己更开心更自由更主动的去生活和学习的。
病情分析:
根据你的描述生活当中负面事件的影响。不排除会造成心理方面异常的可能,建议你可以前往医院心理科就诊更好的明确具体情况。
指导意见:
平时要学会自我心理调节,保持轻松愉快的心情,进行一些适度的活动,让自己能够身心放松,注意劳逸结合,让自己能够保持充足的睡眠。治疗期间积极配合医生治疗做好自我的心理康复,定期复诊明确病情好转情况。
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