拉粑粑没有感觉自己忍不住要拉出来

      指导意见：
      你好，可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      考虑是消化不良导致的，建议吃点乳酸菌素片进行对症治疗，平时多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及油腻的食物。每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化，同时注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，主要考虑：胃肠道消化功能紊乱引起的，可以服用点地衣芽孢杆菌颗粒调理一下。平时要多喝点温开水。
      指导意见：
      建议您保持心情舒畅，适当增加户外运动，注意休息，不要熬夜，多喝点温开水，多吃点儿新鲜的蔬菜水果及粗纤维食物。尽量不要吃油炸品腌制品。
      
      以上是对“拉粑粑没有感觉自己忍不住要拉出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！