经常哭对眼睛不好，影响眼睛吗？

女 | 18岁 2019-11-02 21:00:57 2人回复来自

健康咨询描述：有大半年了，心情都不是很好，几乎天天哭，我也带近视的了，200多度，而且眼睛在最近两天一直起麦粒肿，有点担心，是不是哭对眼睛不好

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2019-11-02 21:02:48 我要投诉

你好，哭对眼睛眼睛有一定的影响。平时要保持心情舒畅，不要生气，不要哭，平时要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，不要长时间看手机和电脑，不要使眼睛过度疲劳，要适当的进行休息，多闭眼多休息。

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2019-11-02 21:05:49 我要投诉

如果经常哭的话会加重眼睛泪腺的负担，反而会增加眼睛感染的机会。对眼睛有影响的，尽量的减少刺激因素，防止经常哭泣，适当的锻炼坚强的性格是必要的。平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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