健康咨询描述: 从9月1日开始,偶尔拿过两副中药调理,但是没有效果,现在依然是便秘,失眠
你好,根据你描述的情况考虑胃肠功能紊乱导致的排便异常,可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节,平时注意饮食调理,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。
便秘建议多喝水,平时要多吃蔬菜水果,蔬菜要多吃芹菜韭菜,水果要多吃香蕉,每天一杯蜂蜜水,润滑肠道,通常大便,失眠要每晚睡前口服安神补脑液,谷维素辅助睡眠。
这个情况大多数应该是脾胃不和,消化不良的症状,可以直接到医院去做检查治疗就行,根据症状对症处理,多喝水多运动,这个症状应该就能改善,不用担心。没问题的。多喝水,多运动症状应该就能恢复。
以上是对“医生,我近段时间大便很臭,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况解决便秘,首先要从饮食上进行调解。多饮水,多吃西餐的蔬菜和水果,要适当的运动,不要吃辛辣刺激性的食物,养成每日定时排便的习惯,这样就能慢慢缓解便秘。失眠可以口服枣仁安神胶囊调理。睡前喝一些热牛奶也有利于改善睡眠。
病情分析:
你好很愿意为您服务,根据你的描述大便臭和消化不良引起,出现便秘是由于你平时生活方式不好,饮食不规律,蔬菜水果少,不定时排便,饮水量少有关。
指导意见:
可以口服芦荟胶囊或乳果糖润肠通便作用,平时多喝水,多食粗纤维的蔬菜和水果,清淡易消化食物,必要时肛塞开塞露,润肠通便,按摩腹部促进肠蠕动,多运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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