最近老是感觉肚子涨，不舒服

      你好，肚子胀、不舒服考虑是由消化不良、胃肠功能紊乱等多种原因导致的。可以服用吗丁啉、乳酸菌素片，同时要注意饮食，饮食要规律，少食多餐，吃容易消化的食物。也可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。

      病情分析：
      这个有可能消化不好导致胃肠胀气，和运动和饮食也有关系
      指导意见：
      你还是饮食要清淡。别吃辛辣刺激和油腻食物，适度运动。腹部要注意保暖，可以结合针灸治疗看看
      以上是对“最近老是感觉肚子涨，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腹部发胀，饮食物不爱消化，应该是功能性消化不良的表现。
      指导意见：
      可以多食用新鲜的蔬菜和水果，减少主食的摄入，就减轻了消化系统的消化负担。饭后可以服用酵母片和多酶片，饭前可以服用莫沙必利。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你所说的这种情况首先考虑是胃的问题，其次也有可能是肝胆的问题。
      指导意见：
      具体可以到医院消化内科就诊，化验一下血常规肝肾功，做一下肝胆胰脾彩超看看，根据检查结果制定治疗方案。目前可以口服莫沙必利。

      病情分析：
      吃容易消化的，油不要大，忌辛辣刺激，忌生冷硬的。可以注意保暖，可适当运动
      指导意见：
      另外如果最近有精神紧张，需调节心情，部分人精神紧张也可有上述症状。如果调节后症状缓解不明显，可吃点健胃消食片看看。如果还反复请及时就诊