晚上睡觉时发出这种声音,不知道多长时间了,是别人告诉你的吗?建议可以在晚上临睡前喝热牛奶,然后温水泡脚,保证良好的睡眠,有可能是无意识发出的声音,建议可以在别人睡着以后再睡,避免吵到别人。
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病情分析:
你好,很高兴为你解答出现这种情况多长时间了,有没有最近查微量元素,看是不是缺钙,
指导意见:
很高兴为你解答,首先要注意茶有没有缺钙,是不是生长发育快导致的,其次是睡眠质量怎么样,还有就是有的就是个人的坏习惯。
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