产后九天有点便秘，大便干燥怎么办

      病情分析：
      你好，根据你说的情况产后大便干燥，建议你多喝水，可以喝蜂蜜水，不要喝红糖，
      指导意见：
      因为红糖是热性的，喝了以后容易引起大便干结，你多吃香蕉，多吃蔬菜水果，吃韭菜，芹菜之类的粗纤维食物，这样可以促进大便的排泄。大便实在干结就用开塞露在肛门口润滑。
      

      病情分析：
      产后便秘的患者建议注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。
      指导意见：
      加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。
      

      病情分析：
      产后出现便秘一般与饮食有关。便秘严重时可以应用开塞露润滑大便。
      指导意见：
      每天要养成定时排便的习惯。产后可以喝小米粥，多喝汤水。多食新鲜的蔬菜，以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部。
      

      病情分析：
      产后身体虚弱，也要多吃一些补气养血的食品，大枣，红豆，阿胶，燕窝等。正常分娩产褥期四十二天，剖腹产的恢复时间更长一些。
      指导意见：
      一个月内会有恶露陆续排出，要注意卫生干净，容易引起妇科感染。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果
      
      以上是对“产后九天有点便秘，大便干燥怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，产后大便干燥、便秘，主要是活动量减少，蔬菜水果的进食减少所致。建议你每次便后要用温水清洗，适当的增加运动量，特别是饭后适当运动，促进肠蠕动。
      指导意见：
      建议平时多饮水，早晨起床后喝杯蜂蜜水，养成定时排便的习惯多吃些蔬菜水果进营养丰富易消化的食物，多食粗纤维食物。避免辛辣刺激性的食物，少吃肉和鸡蛋，必要时肛门用点开塞露帮助大便排出