指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
比如可以多吃什么呢。
多吃黑芝麻,黑豆,桑葚,枸杞子,山药,大枣,核桃
病情分析:
据你的描述引起脱发的原因有很多,如睡眠不足,精神压力过大,营养不良,脂溢性皮炎等。
指导意见:
建议你平时要规律生活,保持心情放松,避免熬夜。多吃些核桃,黑芝麻,各种坚果等有利于生发。
比如可以多吃什么呢。
如黑芝麻,黑小豆,猪肉,牛奶,蛋类,鱼,核桃等。
病情分析:
你好,造成脱发原因很多,除正常新陈代谢外,还与熬夜、疲劳、压力、烫染、疾病引起等相关。
指导意见:
建议平时养成良好的生活习惯,睡眠充足少熬夜,避免疲劳、压力、频繁烫染头发等,脱发严重的话可就诊正规医院皮肤科。
以上是对“脱发。脱发。脱发。脱发。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,会导致脱发的原因很多,主要与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,熬夜等都有关系的。建议去医院去医院检查明确病因以后及时治疗。
指导意见:
建议可以适当补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻丸等。
比如可以多吃什么呢。
多吃黑芝麻,坚果类的东西有利头发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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