我昨天来的例假，今天晚上吃了一点点饭

      你好，这个可能是肠道痉挛引起的情况，和饮食不当还是有关，可以热敷一下腹部，近期避免吃辛辣刺激生冷油腻食物，不要腹部受凉就可以了。暂时可以不需要用药，如果不缓解，可以吃点颠茄片。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，不排除有阑尾炎的可能。
      指导意见：
      吃辛辣刺激食物是诱因，如果疼痛持续存在，最好能及时到医院就诊检查一下，做腹部B超等，以便确诊，正确治疗，希望以上回来对你有所帮助。
      以上是对“我昨天来的例假，今天晚上吃了一点点饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是月经第二天，之前月经期吃辣的都没有问题，这次吃辣的，出现右下腹疼痛，怀疑可能是阑尾炎。
      指导意见：
      你的这种疼痛与吃辣的关系不大，建议你应该到腹部外科做一次检查，确诊后再治疗。

      病情分析：
      你好，可能是你胃不舒服，可以喝些热水，也可以用热水袋热敷腹部，来缓解疼痛。
      指导意见：
      女性月经期间抵抗力低，注意避免受凉，少吃辛辣、寒凉等刺激性食物，少用凉水，别多熬夜。