健康咨询描述: 今天下午出了一身汗以后,把腿上的秋裤给脱掉了,晚上躺床上后大腿特别酸,会不会是下午着凉了?
你好,这种情况有可能是出汗后把秋裤脱掉,着凉引起的,运动后大腿酸也有可能是体内分泌的乳酸过多导致的症状,注意保暖,避免寒凉,适当热敷按摩,适当锻炼,循序渐进,不要过度劳累,祝您健康。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,25岁女生,今天下午出了一身汗,把秋裤脱掉之后,晚上躺床上感觉大腿特别酸。这种情况是因为运动导致的肌肉乳酸堆积。
指导意见:
当然,如果是受凉,也有可能导致伤痛。急性期建议先休息把腿抬高放置,24小时之内可以用冰敷或者冷敷。每次10~15分钟。48小时之后,如果还有酸痛可以用热水袋热敷,每次送5~20分钟,每天两次,同时用手帮助按揉。
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