健康咨询描述: 在我还没受伤前,在新的环境上班没半个月多,就脚骨折受伤请假,由于我请假到现在1月半了,领导的催上班,受伤也引起了心情的不好,上班地方事情多,跟不上,每天心情都特别乱,也没有好好的调养,导致现在没有心情,感觉对生活充满了恐惧,害怕,怕去上班又会变到之前一样,也恐惧上班的地方,也有适当自我安慰,跟朋友诉苦,调解也未能解决我心里的恐惧,害怕。更让我觉得很急躁、恐惧,晚上也老是睡眠不足,我要如何解决。我觉得我在这样下去我都要疯掉,变的像一个神经病似的。
病情分析:
由于环境的变化,加之你受伤不能上班,导致你情绪出现障碍,烦躁,焦虑,失眠,恐惧,害怕,适应新环境出现困难!
指导意见:
建议你到正规医院心理门诊做全面检查,在医生指导下用一些缓解焦虑,恐惧,失眠的药物,有必要请心理咨询师定期做心理治疗,祝你早日康复!
病情分析:
根据你的叙述,你在新的单位上班只有半个多月,后来又是身体受伤,现在休息一个多月了,你的心情不好。自我调解还有寻求别人的帮助都没有什么作用,现在症状恐惧,害怕。
指导意见:
可能不是一两句话在这里回复问题就能够帮助你解决这种情况,建议寻求专业心理老师的帮助做一次,或者几次的心理咨询,帮助探讨我们内心到底是纠结恐惧,害怕什么地方,寻找解决的办法,专业的事情让专业老师去做,这样可以使我们能够较快的调整。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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