有问必答网心理健康科焦虑 → 感觉整个颈肩包括整个后背都酸疼很紧

感觉整个颈肩包括整个后背都酸疼很紧

女 | 30岁 悬赏3个健康币 2019-11-04 12:20:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我之前一直有焦虑症,但感觉现在好多了。不过就是从颈椎到腰椎都一动的时候嘎嘎响。颈肩放松不下来,一直端着。因为我有时候会心慌心悸。做了心电和心彩没事。那是不是胸椎的事儿啊?去按摩说是右侧膀胱经明显高于左侧,是的我右侧疼痛比较重。平时心悸的时候就很慌,更紧张了,怎么办。喉咙里也感觉一直有东西似的,酸酸的。

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2019-11-04 12:41:38 我要投诉

      从你描述的这种状况来看,你所说的这些颈部的不舒服之类的症状,考虑还是与你的焦虑情绪有直接的关系。作为目前学会转移精力和注意力,多出去走走运动运动,配合到心理科接受抗焦虑药物治疗和心理辅导,会有明显的帮助和改善。

2019-11-04 12:53 ask86170881a3 追问

你好医生,可是我一天总会有那么一两次胸前跳跳的,突突。更紧张了,会不会是什么甲状腺之类的病啊,我疑病很严重

2019-11-04 12:55医生回答:

你目前的状况还是非常典型的焦虑,和身体方面没有什么太大的关系

2019-11-04 13:09 ask86170881a3 追问

对了医生,还有有的时候感觉晕晕的,飘飘乎乎的

2019-11-04 13:37医生回答:

你所说的这些症状,绝大多数都是焦虑症状所并发的躯体不适症状。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-11-04 12:28:43 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况主要是焦虑症导致的神经肌肉过度的紧张。听起来的一种特殊感觉和弹响。像这种情况你最好能去做个针灸理疗按摩,使肌肉放松。平时一定多培养些兴趣爱好,对你说的这些感觉,不要过度的关注,学会顺其自然。这些抗焦虑的药可能对你有效果。

2019-11-04 12:33 ask86170881a3 追问

你好医生,那我的心悸怎么回事,一天总有那么一两次感觉胸口跳

2019-11-04 12:34医生回答:

你的心悸也是焦虑导致的,因为焦虑会刺激交感神经兴奋,使心率增快。

2019-11-04 13:09 ask86170881a3 追问

哦哦好的医生,还有有的时候感觉晕晕的,飘飘的

2019-11-04 13:30医生回答:

这些属于焦虑症导致的。焦虑症好了以后慢慢会好的,不要去关注。

王丽红
王丽红 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,睡眠障碍,心境障碍的护 帮助网友:784
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2019-11-04 13:32:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!你以前有过焦虑症,想必了解焦虑症的症状,心情烦躁,睡眠障碍,考虑较多,躯体不适
      指导意见:
      你现在感觉心慌心悸,身体不适,心电心彩都没有问题,还是感觉不舒服,这些都是焦虑症的症状,自我调整放松一下,仍没有改善的话,建议你尽快找精神心理医生咨询,就服用药物治疗吧。
      以上是对“感觉整个颈肩包括整个后背都酸疼很紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-05 10:15 ask86170881a3 追问

那医生我吃些B1啊谷维素管用吗

2019-11-05 16:16医生回答:

这些药物有一定的作用,其实,你的问题不是特别严重,自我调整放松一下,会有效果的,多做室外活动,脱离工作,去旅游,爬爬山,早晚跑跑步跳跳舞,每天都出一点汗,回家泡一个热水澡,自然就放松下啦,焦虑就会减轻,试试看吧。严重焦虑症,需服抗焦虑药治疗。

疾病百科| 焦虑症

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饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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