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医生回复区
2019-11-04 12:41:36 我要投诉
跑完步头晕眼花腿软，喉咙不舒服一般是正常的现象，因为正常人剧烈活动的话，心率会加快，肺活量增加，并且血压也会升高，所以这时脑部的供血功能就不是特别好，建议在平时生活中不要剧烈运动，可以逐步的增加跑步量，可以多吃一些有营养的食物，及时补充维生素，增强身体的素质。
2019-11-04 12:44
ask92475577te
追问
一片漆黑是怎么一回事呢
2019-11-04 17:27医生回答：
跑完步眼前一片漆黑可能是由于大脑缺氧导致的身体不适，这种原因大多是平时运动量太少，突然的高负荷运动导致身体的暂时不适应。最好平时要坚持锻炼
2019-11-04 12:42:14 我要投诉
跑步后出现头晕眼花，考虑和短暂性的脑供血不足，或者低血压都是有直接性的关系的，这种情况也不排除高血压的情况发生，需要积极的到内科进行检查，检查血压情况，同时应该做头部的ct进行检查。
2019-11-04 12:42:57 我要投诉
应该是剧烈运动之后出现一过性供血不足造成的，另外监测一下血压，看看有没有低血压。如果血压低，口服生脉饮口服液，平时加强营养，多吃一些汤类，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多锻炼，提高身体素质。休息之后会逐渐缓解的，不用太紧张了。
以上是对“跑步完眼前一片漆黑头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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