月经不调不规律推迟一个月左右怎么办
健康咨询描述： 我生孩子月子一般，没多久又怀了月子没怎么坐好，营养都是外卖的，1年左右后我还是怀孕了因为前任有过去史不能要，月子没坐就去喝酒了，导致我现在月经不调不规律推迟一个月左右，看过医生给了药一个星期后才来月经还不正常的那月经量，医生说我内膜太薄了，要调，之前有3次月经量正常肚子疼什么都有，现在就是还没来，9.19号来过一次，这次还没来月经，还长痘痘多，很想睡觉，又累又困的，熬夜，半夜还睡不着，昨晚喝了姜枣茶后还是睡不着，现在都还没来月经，怎么办啊，还有什么办法吗，激素的药没有吃了，就吃肠胃药和不掉头发的药都是药店买的，我最近掉头发厉害嘛！
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你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，你的子宫内膜偏薄，这样的情况下就会影响月经的，建议你还是到医院去做检查，可以在医生的指导下服用优思明或者是不加热进行调理，自有子宫内膜正常后月经才可以正常，平时要注意休息，不要熬夜，这样就不会引起有掉头发的症状。缺少睡眠的话，可以服用有助于睡眠的药物，也可以吃一些桂圆儿，喝牛奶都会提高睡眠质量的
病情分析：
通过您的描述和临床症状来分析的话，您可能存在有以下的情况存在内分泌失调造成的月经推迟。
指导意见：
我给您的建议是到正规医院接受激素六项检查，确诊内分泌失调造成的月经推迟后。可以应用黄体酮注射液肌肉注射进行催经治疗。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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