健康咨询描述: 我最近一段时间便秘,这几天来了经期,但是一直上不出来,肚子一直涨涨的,想上厕所一直上不出来,这个要怎么办
你好,便秘可以开塞露帮助缓解,不要频繁使用问题不大,平时饮食清淡点,避免吃太油腻,早晨起来空腹多喝水,定时排便,即使没有便意也蹲一会,坚持多锻炼。绿叶蔬菜水果适当多吃。
便秘是消化系统最常见的一种临床症状,可以发生在任何年龄、任何时间和任何人群。引起便秘的原因很多,主要临床表现为大便困难、呈球形、硬结,也有一些人可以表现为腹胀、腹痛。来例假时发生便秘,最好不要用药治疗。建议:1.腹部热敷及轻轻按摩,以增加胃肠蠕动,促进排便。2.多喝温水,加点蜂蜜。蜂蜜有润肠通便的作用。3.多吃韭菜、芹菜、海带、玉米、地瓜等富含纤维素的食物。4.多吃些水果,如苹果、香蕉、西瓜等。
月经期间避免受凉,建议多喝热水,可以配合腹部局部按摩,注意饮食结构调整,多吃一点温和蔬菜及新鲜水果促进大便排出,可以吃一些杂粮,如玉米面等
以上是对“经期间上不出厕所,肚子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述分析,对于这种情况,考虑是严重的便秘。
指导意见:
建议,可口服麻仁润肠丸等药物,肛门内用开塞露等治疗,另外平时注意饮食,适当吃一些含粗纤维多的食物,希望以上回答对你有所帮助。
病情分析:
如果是因为大便干结解不下来的话,可以用开塞露先使前边干结的大便下来
指导意见:
平时一定要多吃蔬菜水果,当有便意时先去解手,不要拖,尽可能养成每天排便的习惯
病情分析:
你好,根据描述你现在的主要症状为经期便秘,可以先外用开塞露以缓解当前的便秘症状。
指导意见:
建议平时要多吃一些粗纤维丰富的蔬菜水果,多喝热水,保持大便通畅,可每日坚持顺时针按摩腹部,以促进肠蠕动,也可口服麻仁滋脾丸进行治疗。不要吃辛辣刺激性食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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