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月经吃巧克力对身体好吗

男 | 16岁 2019-11-04 22:56:33 2人回复来自

健康咨询描述：比较喜欢吃零食，来月经时吃巧克力对身体好嘛如果不好的话该吃什么

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吴美龄枣庄市妇幼保健院副主任医师擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性帮助网友：42685称赞：1

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2019-11-05 06:15:18 我要投诉

你好，月经期间可以少量的吃巧克力，但是不可以贪吃过多，例假期间最好饮食清淡为主，不要吃生冷寒凉辛辣刺激食物，避免引起痛经，例假结束后可以多吃点补气血的食物，比如红豆红枣花生等！

周萍牙克石市人民医院主治医师擅长: 擅长妇产科各类常见病多发疾病的诊断和治疗，如宫颈炎帮助网友：21696称赞：4

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2019-11-04 23:03:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况月经期间的话，尽量还是不要吃一些刺激的东西，如果要吃其实问题也不大，因为它是含有糖分的，可以补充体能。
      指导意见：
      但是尽量还是喝红糖水比较好，喝那种红糖水里面加姜片可以去寒，而且也补血补铁，然后多吃一些猪肝，多吃一些蔬菜和水果就可以了。

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