痛经痛得严重，经期不稳定，没有白带

女 | 26岁 2019-11-05 08:43:59 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近半年内有两三次来月经会很痛，痛得吃不下去饭，睡也睡不着。现在的经期变得一点都不规律，以前经期一般是27左右，现在经期在23－30天内，感觉好不稳定，以前来月经前会有白带，现在没有白带，月经倒是每个月也会来。

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正常月经周期是25-35天，即在25-35天以内，这个周期为正常。对于痛经的患者，一旦出现痛经急性发作时，可以选择口服布洛芬、芬必得等非甾体类抗炎镇痛药来缓解病情，大多数的患者可以取得比较好的治疗效果。在日常生活中需要注意，尽量避免吃过凉、过寒的食物，尤其是在月经期间，尽量多吃温热、容易消化的食物，喝姜红糖水，具有良好的驱寒保暖作用，有效地缓解宫寒引起的痛经。还需要注意精神情绪方面的调整，保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张、焦虑，避免过大的心理压力，对痛经的发作也可以起到良好的缓解作用。