健康咨询描述: 小时候失眠严重,有服用过安神的药,小时候似乎还有梦游(不确定),现在还会偶尔说梦话,轻微打呼噜,睡着后还会根据别人的指示做出一些简单的反应,偶尔还不断摇头(对象说的),但平均每晚睡八九个小时,也一天没想啥事,这是什么原因
他这个情况的话,我觉得倒是没有什么太大的问题,有的时候大部分都还是说和他本身的这个身体状况还是有关系的,搞的还是说查一下他的这个微量元素是不是缺乏之后对于他大脑神经这一方面有影响。
病情分析:
考虑是睡眠质量不好,浅睡眠导致的,梦话或是梦游发生,或是本身有不安全感导致的,
指导意见:
可以找心理医生做检查和治疗,平时可以口服甜梦口服液或是静心口服液,改善症状。适当的吃些甜食
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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