主要考虑有腰椎方向问题,可以去医院拍摄局部光片进行检查,日常可以先稍加注意,避免久坐久站,避免局部受凉劳累负重,可以进行局部热敷或理疗烤电,做一些腰部放松活动如小燕飞等。
疼时稍微站会或者慢慢走走就会好一些
那就先尝试之前说的,缓解一下。
你这种情况,很可能是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎ct检查以确定最佳治疗方案。
现在疼时稍微站会或者慢慢走走就会好一些
可以适当运动,但是要避免剧烈运动
指导意见:
你好!坐着站着时间长些就感觉累,具体是腰部累吗?而且还有大腿外侧的麻木,不能平躺,这些症状考虑是患有腰椎间盘突出的可能性大,如果休息后不缓解,建议就医做CT或者磁共振检查,明确诊断,再做针对性治疗。
我现在疼时走走就能好点
这种情况还有可能有椎管狭窄,可以自己先理疗治疗,效果不好,建议就医检查。
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