卵巢保养要吃什么呢？我想知道排卵是什么时候排的

      你好，如果平时月经周期规律，排卵期是在下次来月经之前的14天左右，平时一定要注意避免劳累，避免情绪激动，避免着凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要适当的运动，提高身体的免疫力，在女性排卵期同房，提高怀孕的几率。
      

      你好，如果平常月经非常规律，28天1次月经的话，排卵的时间也就是来月经的第14天，如果是30天一次月经，排卵的时间就是来月经的第16天排卵，通常是发生在下次月经前的14天左右，排卵前5天后4天以及排卵的当天，这10天的时间是排卵期，排卵期同房怀孕的几率很大，但是否能怀上还跟其他一些因素有关，比如输卵管是否通畅，子宫内膜厚度是否正常，男性精子质量是否正常等。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况得知，你现在是在备孕中，想了解，什么时候同房怀孕几率高
      指导意见：
      排卵是和下次月经固定的，就是说排卵以后两周来月经，这个时间是固定的，如果平时月经规律，那么排卵期在两次中间，你可以在b超下监测卵泡发育，然后安排同房
      
      以上是对“卵巢保养要吃什么呢？我想知道排卵是什么时候排的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果月经周期规律排卵，往往是在下次月经前第14天，有的时候呢，排卵也会受其他因素影响提前或推迟。
      指导意见：
      卵巢是一个内分泌器官，它的功能受大脑和体液等神经体液因素支配。保养的好，确实有利于卵巢发挥正常的功能，再有就是良好的精神状态，也是有一定好帮助的.
      

      "病情分析：
      你好，是这样的，排卵一般发生在下次月经来潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房怀孕的几率比较大。
      指导意见：
      建议你备孕期间补充叶酸，加强营养，同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆、妥运等可以平衡体内激素，调理内分泌，促进卵泡发育，从而提升卵子质量。多吃水果蔬菜，老公戒烟戒酒，合理作息。希望对你有帮助！"