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你的情况考虑是脾虚湿气重，湿热的表现，建议你服用中成药参苓白术散调理一下，可以健脾益气祛湿，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物
你好舌苔黄腻是体内有湿热的表现，舌体胖大有齿痕是脾虚的表现。造成脾虚的原因有肝郁肝木克脾土而致脾虚，饮食生冷伤脾胃而致脾虚等原因。脾虚水湿运化无力，湿邪停留于体内化热。建议你到中医院诊治，中药调理。会逐渐好转的。
病情分析：
你好，早上起床舌苔黄腻并且有齿痕，这说明有脾胃湿热。其主要原因主要是因为脾胃虚弱所引起的湿邪湿鞋不能在体内及时清楚的话，会容易化火产生湿热。
指导意见：
这种情况建议您根据您的主要症状服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的，您主要有什么症状呢？请您详细说明一下您的具体症状。
以上是对“你好，早上起床舌苔黄腻，有齿痕，请问怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
单纯从你的舌象描述来看，齿痕主要是脾胃虚弱导致的，黄腻的话，是因为有湿热哦
指导意见：
平时不要吃冰冷的，辛辣刺激的，不要熬夜，如果有口干口苦之类的症状的话，可以去医院做一些拔罐刮痧疏通气血
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