小腿擦伤三周还是疼痛

女 | 17岁 2019-11-05 23:43:52 1人回复来自

健康咨询描述：三周前体育课训练体由下往上跳台阶致小腿擦伤，当天晚上回家发现破皮流血还有淤青。之后的体育课也有运动平时也有跑操，但现在小腿受伤处受凉也会疼痛，小腿用力或是用手轻碰伤处也会痛很久。大概一两周后要体测，以现在这种情况还适合跑步等运动吗，图为现在小腿状况。

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你好，这种情况是由于外伤引起的皮下淤血，注重保养，一周可以恢复的，用碘伏消毒，注意局部卫生，防止感染炎症，不要或过多活动，多吃新鲜水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性的食物，休息时抬高患肢有利于消肿。

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