健康咨询描述: 我想减肥,我是啥体质,我喝荷叶玫瑰茶有用还是红豆薏米茶减肥好呢,我舌苔有齿痕,我喝这个荷叶玫瑰没有瘦,我是不是喝错了
舌头上有齿痕,说明湿气重,湿气重和肥胖有一定关系。体内的湿气过重身体容易怕冷,身体就会选择用更多的脂肪来保温,湿气重造成气血不足,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾就堆积在身体内部组织的间隙,随着体内垃圾的逐渐增加,人就慢慢地胖了起来。红豆薏米茶是除湿减肥的,可以喝这种。
医生,我喝荷叶玫瑰茶会不会对我有帮助,我还是喝,红豆薏米茶呢
喝后者去湿。
请问和荷叶茶可以去湿气吗
荷叶清暑利湿、升阳止血作用,也可利尿。
你好益生菌和酵素那个好呢,那个辅助减肥有好的左作用,
吃酵素吧,酵素本质上是一种酶,它能促进人体的血液循环,同时还能帮助我们自身人体进行排毒,达到美容养颜、减肥塑身的功效。
这个情况,应该是服用产品后,引起脾气虚,不建议服用减肥产品,减肥产品,一般是抑制食欲,或者是导泻,容易引起肌体功能紊乱,建议控制饮食,晚饭要少吃,减少热量的摄入,加强运动锻炼,增加热量的消耗,这是比较安全有效的减肥方法。
我改喝那种茶,对我有帮助,瘦下去的
不建议服用减肥产品。
如果去湿气的话我喝红豆薏米茶可以没
这个是可以喝的。
病情分析:
您好!喝减肥茶对减肥只能起到辅助作用,不能完全依靠减肥茶来减肥,您说的这两款茶都可以喝,最好还是要控制饮食。
指导意见:
建议您想减肥还是要通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,少吃油腻食物及甜食等热量高的食物,每餐八分饱,还要多运动,适当的运动可以促进新陈代谢,有去除体内湿气的作用,还可以增强体质,提高免疫力。
以上是对“我想减肥,但是我喝荷叶没有茶没有瘦下去,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这两种茶,我喝那种适合我的体质啊,我需要喝那种,可以去湿气,瘦下去
您好!有祛湿功效的是赤小豆,不是红豆,那你还是选择菏叶茶吧,喝茶的同时一定要运动,还要控制热量摄入才能达到减肥效果的。
那我买赤小豆茶,去湿气好,还是荷叶茶去湿气好
买赤小豆茶吧
我需要去湿气,那我是不是要喝红豆薏米,不喝荷叶茶,这样是不是就可以去湿气了
您好!去除湿气首先应健脾和胃,在饮食上应以清淡的食物为主,不吃油腻的食物,增加运动量,运动可以促进新陈代谢,这样才能有效去除湿气。
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