精神不振，乏力，昏昏沉沉

男 | 22岁 2019-11-06 08:47:56 3人回复来自

健康咨询描述：我今年二十二岁，忘了从什么时候开始了，挺久的了。感觉晚上睡觉睡再多白天也困，晚上也不熬夜，一般十点半左右就睡了。白天浑身提不起劲来，昏昏沉沉的，打不起精神。每次需要认真做点事的时候总是哈欠不断。感觉体力，精神都远不到自己的巅峰状态。体质变差，容易感冒。和女朋友房事时间也变得特别短，一两分钟就完事了。有时候十几下就结束了。还有个偶然现象，有时候尿尿最后一股就像胶水一样粘稠。白天打不起精神，晚上睡八九个小时也睡不够。

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郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186857

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2019-11-06 08:55:27 我要投诉

记忆力下降，精神不振，乏力，昏昏沉沉，这个有可能是神经衰弱，或者是早期抑郁的倾向，这个需要自我管理好情绪，学会情绪疏导，平时白天要多做户外活动，积极的锻炼身体，让自己充满活力，心里阳光面积增大，那么慢慢的状态就会好的，记忆力就会恢复的，晚上睡觉之前热水泡脚。可以和安神补脑液，性生活时间短，这个更要坚持运动，可以吃六味地黄丸，或者是金匮肾气丸

赵晶晶锦州市中心医院主治医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：21825

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2019-11-06 08:56:43 我要投诉

经常反复感冒与免疫功能有关，如存在免疫功能缺陷，可以进行免疫刺激疗法。平时加强营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，多参加户外体育运动，不要去人多的公共场所。

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李涛医师擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠帮助网友：119618称赞：4942

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2019-11-06 08:57:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的。也是比较多见的现象。
      指导意见：
      建议你最好是再用营养神经的药物治疗，效果是比较好的。比如服用一段时间的脑心舒口服液。这样对疾病也是有一定的好处的。

      以上是对“精神不振，乏力，昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！