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一紧张就容易产生排便的感觉

女 | 28岁 2019-11-06 09:30:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 一紧张就容易产生排便的感觉,大便糊状,这个怎么治吖?都精神紧张了

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林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2019-11-06 09:34:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,你说的这种情况是精神紧张导致的胃肠功能紊乱,这种又叫肠易激综合征。不要紧张
      指导意见:
      这种情况轻度的心理治疗,自我调整心态,严重的需要到精神心理科开抗焦虑药物治疗,注意放松心情。

2019-11-06 09:59 ask90222891ag 追问

谢谢你,谢谢

2019-11-06 11:35医生回答:

不客气,祝早日摆脱烦恼

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-11-06 09:46:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,一紧张就容易产生排便的感觉,大便糊状,考虑是属于神经性反射的原因,
      指导意见:
      建议平时尽可能不要刻意考虑这种问题,遇到事情需要学会自我调节自己心态,自我进行减压,选择自己喜欢事情做分散注意力,平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间,
      

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-11-06 09:46:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况,你是糊状大便,不成形,应该是脾胃功能虚弱所致水液运化失调的原因,使过多的水份从消化道排出,导致大便糊状,
      指导意见:
      建议你,
      一,尽量减少不必要的紧张环境与紧张心理,
      二,适当的作一些放松训练,增加抵抗捝紧张和抗焦虑的能力,如深呼吸,肌肉放松等。
      三,经常做体育运动,增强体质,
      四,也可以想相情境脱敏训练。慢慢的好转
      
      以上是对“一紧张就容易产生排便的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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