指甲上有白斑和和凹陷

      这种情况多考虑患者有微量元素的缺乏，建议考虑适量的服用一些金维他或者善存等药物，另外患者在平常的生活过程当中，注意适量的多吃一些水果以及蔬菜，另外避免熬夜、劳累、饮酒等情况的发生。
      

      病情分析：
      指甲中有白斑：缺乏硅和钙，如果还伴有慢性便秘，则是体内有寄生虫繁殖，要加以注意。
      指导意见：
      指甲凹凸不平一般表面两种可能，一是胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺;二是体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。
      
      以上是对“指甲上有白斑和和凹陷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！