胳膊外表好好的就是臂膀疼

      病情分析：
      这种情况属于韧带软组织损伤的可能性比较大，劳累着凉后加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，目前尽量减少活动。制动休息，可以热敷按摩，口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周到两周。不好转就去检查一下。
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，骨头的疼痛，这个需要拍片检查一下是否有骨头的坏死症状或者是有风湿性的症状或者是缺钙的症状的。
      指导意见：
      要注意保暖，防止受凉，要注意饮食营养丰富，增加胶原蛋白及高钙食物的摄入，有助于防止骨质疏松的发生，平时注意保暖，注意适当的进行肌肉收缩的锻炼。明确诊断，再考虑下一步的用药治疗。
      
      以上是对“胳膊外表好好的就是臂膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！