便秘，喝了福松散，没有效果，怎么办

      便秘的这种情况。这个一定要查明原因的是您的饮食的这个习惯有问题，还是说那个胃肠道的问题？这平时一定要多吃一些水果啊，蔬菜啊，一定要多吃一些粗纤维的，另外一定要活动，这个是非常重要。你可以用芦荟胶囊看一下有没有效果？

      如果是这种情况的话，我建议你最好还是要看一下的，便秘，这种情况建议你主要还是说通过饮食上给他做一下这方面的调整，他的这个情况应该是饮食上的情况多吃一些新鲜的蔬菜，少吃些什么辛辣的东西。
      

      便秘喝了药物没有起作用，可以适当的喝点蜂蜜水，多吃点青菜水果，也可以吃点果导片，但一定不要着急上火的，否则的话会更严重，便秘平时一定要注意饮食。
      
      以上是对“便秘，喝了福松散，没有效果，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时注意生活方式的调整，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，必要时给予开塞露通便，平时注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

      病情分析：
      便秘20天了，喝了福松散，没有效果，首先要寻找可能的诱因，如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等，注意调整生活习惯和饮食等。
      指导意见：
      根据你的年龄估计没有器质性疾病，要多喝水，多吃富含纤维素的食物，适当锻炼，增强盆底肌肉收缩能力，养成良好的排便习惯，还可以口服麻仁润肠丸来缓解症状。
      

      病情分析：
      病情分析：适用于成人。每次1袋，每天1－2次；或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水中后服用。服用福松?后24-48小时显效。
      指导意见：
      便秘防治建议如下：1必须坚持定时排便;2大量喝白开水(比平时要多一倍);3早晚各吃一个苹果;4多吃通便食物：南瓜地瓜胡萝卜木耳波菜动物的血(猪羊鸭鸡等)5腹部按摩围绕肚脐顺时针方向揉3~5分钟。

      病情分析：便秘，大便不通畅，考虑与饮食结构不合理，缺乏运动，进水量不足，有关。
      指导意见：多喝温开水，多吃蔬菜水果，如香蕉，白梨，苹果等，适当运动锻炼，可以给予腹部顺时针方向按摩，促进肠蠕动，促进排便，可以口服整肠生，乳果糖，肛门内用开塞露，
      
      以上是对“便秘，喝了福松散，没有效果，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！