健康咨询描述: 以前臀部有摔过,好多年都没事,前不久跑了一次马拉松,臀部就一直疼痛,做了核磁共振,说是骶髂关节炎。
目前骶髂关节炎,这种情况需要静养,并且配合理疗效果会好一些,而且要睡平板床,并且要多吃高蛋白,高维生素的食物,还要适当的补钙,这种情况一定要减少活动,需要休息至少半个月以上
已经连续休息好几个月了,休息期间基本什么都没做,但没有好转,而且中途有做理疗,我工作的特殊性,经常要跑步。
那这种情况真的不行。跑步肯定是不行的
疼痛严重的可以口服一些止痛药,布洛芬缓释胶囊,另外可以进行中医的理疗,比如说热敷,烤电,拔火罐的,平时最主要是注意休息,不要过度劳累,避免负重,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒。
指导意见:
骶髂关节发炎可能是以前有关损伤,但是病情相对平稳,本次马拉松长跑之后导致旧伤复发,目前可以给予休息、物理治疗,同时要避免大运动量的活动,一旦形成慢性的炎症,很难痊愈。
病情分析:
外伤以后,长时间的运动磨损有关系,建议现在休息治疗。不做长时间跑步或是锻炼,
指导意见:
建议根据情况可以外敷扶,扶他林软膏,热敷,可以根据片子做按摩治疗。休息好,促进恢复。
病情分析:
你好,根据你的结果,骶髂关节炎也是近期的,而且骨髓水肿,应该跟你好多年前摔伤没有关系
指导意见:
你好,臀部如果疼痛的厉害,可以吃布洛芬缓释片缓解疼痛,其他的没大有太多干预措施
已经连续休息好几个月了,没有好转,而且中途有做理疗,我工作的特殊性,经常要跑步。非常难受。
你好,这样的话你可以选择吃药,此处本来应该是休息为主,布洛芬可以缓解疼痛,不过只能治标,要想从根本解决问题,还是需要烤电,制动等
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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