健康咨询描述: 排毒很差身上脸上容易长痘痘新陈代谢促进排毒吃的有吗?可以提供一下吗不是指的药比如喝的那种
你好!建议食用糙米,多食富含纤维的蔬菜水果。其可以促进肠胃蠕动,强化神经系统传导功能,预防早衰及肥胖,其中的膳食纤维,可预防便秘、肠癌及肥胖,帮助新陈代谢及排毒,算是非常健康的排毒食物。
病情分析:
你好,你的这个情况就是由于你的体内肝郁气滞,气血瘀滞的情况造成的,
指导意见:
建议你放轻松自己的心情,不要给自己太大的压力,可以去医院看看中医,可以采用吃中药的方式,好好的调理一下,你的情况就会有所好转的。祝你好运。
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