请问吃什么宫寒比较好

      你好，依据你的描述，这些食物都是治疗宫寒的，建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，你可以适应一下，才知道是否有效，因为个体差异是不相同的，是否有效也是因人而异的。

      病情分析：
      首先你要真正的确定自己是宫寒你最好是找中医好好的给你看这一下不要自己给自己诊断是宫寒
      指导意见：
      不是说在你月经期出现有血块或者是血发黑的情况，你就是宫寒，这个是没有科学根据的。老是找中医靠谱的中医确诊一下在考虑要不要喝这些东西

      病情分析：
      你好。这几样药物搭配也是可以治宫寒的。而且大多数具有补血的作用。
      指导意见：
      药物里只有菊花是凉性的。其余都是温性的。这样搭配是不会上火的。因为大多数都是温性并不太热。
      以上是对“请问吃什么宫寒比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！