健康咨询描述: 本人便秘史有两年了一直不好现在是吃水果才能出便不知道要怎么样才能治好,用长生鹤艾条熏肚脐眼能治便秘吗
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病情分析:
你好,根据你描述的情况便秘主要与不良饮食生活习惯有关,需要及时进行生活方式的调整,艾灸治疗有一定的辅助效果,建议平时注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成每日定时排便的良好习惯。
指导意见:
您好,用艾条灸肚脐具有促进胃肠蠕动,温中健脾的作用。关键是平时饮食以及运动的调理,一定要注意多喝水,少吃或者是不吃生冷寒凉辛辣刺激性食物以及油炸膨化食品,多吃富含膳食纤维类的食物,比如白菜芹菜等。
指导意见:
你好,适用于阳虚便秘者。
便秘者生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可以间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
必要时完善肠镜等检查。
以上是对“用长生鹤艾条熏肚脐眼能治便秘吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,习惯性便秘要从生活习惯和饮食习惯改变,养成定时排便的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃纤维素多的食物,可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动,可以艾灸腹部的穴位主要有天枢、神阙、关元、气海等,下肢的穴位有足三里。能有一定的缓解。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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