趴在凳子上脖子伸的很外面

      你好，根据你的描述，如果脖子伸的太长，你打哈欠了，常常会引起肌肉或者韧带一过性的用力太大，常常有轻度拉伤。治疗可理疗、中药烫疗，中药热敷，针灸，贴膏药（奇正贴膏），用正骨水外搽搓热等治疗，一般有热量的治疗都管用。

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是因为用力过猛导致的局部肌肉，或者是筋膜拉伤导致的症状，应该问题不大。
      指导意见：
      建议你可以暂时观察，如果症状明显，可以口服活血止痛药物，对症治疗，过几天应该会自动缓解的
      

      病情分析：
      患者你好，请问你这种情况去医院检查过吗？用什么方法治疗过吗？
      指导意见：
      根据你的描述情况，我给你的建议是最好去医院拍个片子看看骨头有没有什么问题，如果骨头没有什么问题的话，那就是软组织损伤导致的疼痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，女性22岁，前几天趴在凳子上，脖子伸的很靠外面，打了个哈欠，用力猛下巴连接脖子处疼痛，这几天抬头也疼。
      指导意见：
      考虑多为软组织损伤引起的，建议你多按摩热敷患处，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，如效果不佳要到医院骨科就诊，拍颈部X光片检查颈椎是否有异常。注意休息。
      
      以上是对“趴在凳子上脖子伸的很外面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍颈部ct，明确诊断，对症治疗。目前有颈椎病的临床表现，可以佩戴颈托，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。
      指导意见：
      注意保暖，避免颈部着凉，在医生指导下进行颈部功能锻炼。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，多喝水，多吃蔬菜水果。适度补钙，多晒太阳。口服颈复康，睡乳胶枕。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！