睡了一觉感觉左腿上臀部麻麻的

      病情分析：
      你好，你睡觉起来左腿麻麻的，一方面可能与睡眠姿势不当有关，另方面也可能是腰椎病变造成的。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉睡，硬板床，可以局部按摩热敷，必要时去验检查腰椎片，祝你健康幸福。
      以上是对“睡了一觉感觉左腿上臀部麻麻的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是否坐骨神经痛或是腰椎疾病导致的神经压迫症状，需要到医院做腰穿CT或是核磁检查，
      指导意见：
      可以根据检查结果，针灸热敷治疗，平时不能长时间一个动作，尽量不睡软的床，适当的活动，不能过于劳累，不能受凉。

      病情分析：
      这个考虑是睡觉姿势不正确压迫到了相关的神经，适当活动之后能改善就没什么问题
      指导意见：
      你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。